写メ日記一覧

05/15 19:29 UP!!

いろは

1日200ml

1日200ml

 


 


 


こんばんは- ̗̀( ˘˙‎ࠔ˙˘) ̖́-


 


 


最近1年サボっていた


健康習慣を再度開始しました!


 


 


とまとじゅーす♡


 


 


 


 


最近寝ても寝ても朝眠くて


だる重い朝を迎えてまして


(二度寝も原因の一つ)


 


 


調べたところとまとじゅーすを


夜に飲むと質のいい睡眠が得られるとか…!


 


 


 


てなわけで検証のため


 


〜♪とまとじゅーすはじめました♪〜


 


 


 


週末出勤できそうなので


また予定あげます- ̗̀⊂(ᴖ ̫ᴖ )⊃ ̖́-